Nosso aluno Bonifácio, conhecido por todos como Boni, enfrentou no dia 01 de Agosto o desafio da meia maratona de São Bernardo, poderia ser só uma corrida de 21 km, com grau de dificuldade médio, e com 2 horas ou um pouco menos ,(como ela já fez,uma vez) ele completaria numa boa, e sem novidades ia tranquilo para casa com uma Medalha no peito. Mas está prova mostrou muito mais (que só isto), apresentou para o Boni seus limites e seu poder de superar.
O Boni relatou via email seu poder de sentir dor e visualizar que sua capacidade era mais forte que aquela dor e que mesmo com dor ( no joelho) ele iria até o Fim, e assim foi..completou a prova com um tempo maior (2h09 min).mas muito satisfeito, pois conseguiu se superar, todo o corpo e o coração pediam mais, e sua mente pedia mais ainda, foi aí que a dor aumentou muito com a obrigação de ter que parar. Desde que começou a treinar e correr com Exercitt/EDP, foi a primeira vez que sentiu a falta algo: correr um pouco mais, um pouquinho mais.
O treinamento com a Equipe Exercitt/EDP foi fundamental para não parar, não desistir da prova. Lembrou de alguns ensinamentos, incentivos e experiências vividas pelos Professores e amigos do Clube de Corrida EDP. A Equipe Exercitt, não ensina a controlar ou mesmo correr com dor, pelo contrario, o treinamento é a parte onde buscamos a condição física ideal para competirmos e vivermos com qualidade de vida.
O treinamento com a Equipe Exercitt/EDP foi fundamental para não parar, não desistir da prova. Lembrou de alguns ensinamentos, incentivos e experiências vividas pelos Professores e amigos do Clube de Corrida EDP. A Equipe Exercitt, não ensina a controlar ou mesmo correr com dor, pelo contrario, o treinamento é a parte onde buscamos a condição física ideal para competirmos e vivermos com qualidade de vida.
Mas nem sempre tudo são rosas, e o dia a dia , com compromissos de trabalho e família e outras diversas situações impedem de treinar adequadamente, e com isto ¨as vezes¨ temos que usar o senso de capacidade de superação e enfrentar desafios mesmo não estando 100% preparados para ele.
Temos que parabenizar o Boni pelo feito, e ao mesmo tempo do parabéns puxar a orelha, pois na semana da prova ele NÃO conseguiu treinar nenhum dia; mas o Boni vem treinando sempre e com muito afinco, sendo um exemplo para todos da EDP, a empresa onde o Boni trabalha.
Só que ele agora vai descansar e recuperar este joelho e o stress muscular e em breve (20 dias) ele estará pronto pra outra.
Valeu Boni ¨NO PAIN, NO GAIN.
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